カテゴリー: 人間心理／脳

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)

 

 

て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)

 

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て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)

 

て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)

 

 

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われわれの生活はそんな大小さまざま

の繰り返しといえないこともないです

ね。私たちがやっている「ジャムセッ

ション」なんていうのもそんなイベン

トの１つともいえるわけですが。

そんな私が言うのもなんなんですが、

一方で何でもイベントと捉えてしまう

考え方というのも良しあしかな、と思

うんですよね。

というのも、どうしてもイベントには

上に書いたようなサイクルがあるので、

高潮を迎える、という、そんな流れに

なるわけなんですが。

どうしても、本番の後は、

という現象を生みやすいわけでして。

大学受験なんてのも人生の一大イベン

今もそんなところがないこともないで

しょうが、少子化とともにちょっと雰

囲気が変った気もしますけど。）

本来大学受験というのは大学で勉強し

たりするための入り口のはずが、そこ

をあまりイベント的に扱うと、５月病

とかいって、入学後に落ち込む人が出

るハメになるわけですね。

で、

音楽といえば、話は私たちのやってい

るセッションに戻ってくるわけですが、

私としてはセッションで演奏すること

を、そんな「イベント」としてあまり

捉えて欲しくないわけなんですよね。

そのために練習しなくちゃとか言い出

す人も出てくるし。

私と一緒にセッションを主催している

浅沼さん（速攻アレンジ研究所長）が

よく言うんですが、練習してから来る

んじゃなくて、練習しに来いよ、と。

そのくらい日常的な普通のこととして

参加してもらえるようになりたい、と

思うわけです。

参加する皆さんには、そこで何があっ
ても、良い方にも悪い方にも引きずっ
て欲しくないなあ、と思う今日この頃
でございます。まじめか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

（アメリカ人というのは）Oops! Oh

well! で片付けられる素晴らしい国民

ですから

 

 

 

 

 

て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)

なんとなく、そうではないかと思われ

ていたようなことが、ここ数年の研究

で確認されたことも少なくないようで

す。

どんなことかというと、音楽の人間の

脳にもたらす喜びやモチベーションと

いったことや、ストレスの軽減とか、

免疫システムの改善とか、社会的なつ

ながりとか、そういう分野にわたって

いるとようでしで。

たとえば、好みの音楽を聴くと脳内の

ドーパミン（快感や幸せな気分をもた

らすというあの脳内ホルモンですね）

の分泌を高めるということが近年確認

されてニュース（？）になっていまし

た。

リラックスさせるような音楽を聴いた

ときは、別名「ストレスホルモン」と

よばれるコルチゾールの脳内分泌レベ

ルを下げる働きがある。そういうこと

もわかっているんだとか。

あるいは人間の免疫システムに大切な

働きをもつサイトカインやその他の物

質の生成に関連のある脳内物質（やや

こしくてすいません）を変化させる力

を音楽は持っているそうです。

それから、最近時々話題になる「愛情

ホルモン」とか呼ばれているオキシト

シンですが……。その名の通り愛情や

信頼などの感情を呼び起こすと言われ

ていますが、

……と分泌されることも確認されてい

るようです。なんとなくわかりますよ

ね。

もちろん楽器を演奏することは、脳の

色んな部分を活性化することもわかっ

ているので、脳自体の健康にも良いわ

けですよね。前にも書きましたが。

まあ、そんなわけで、音楽の人間の脳
や脳を介した健康上、生活上の利点は、
次々と明らかになっているようです。
別にそんなメリットのためだけに音楽
をやりましょうと言う気はありません
が、音楽をやる上で邪魔になるお話で
はありませんよね。

そういえば……

こうした音楽の恩恵、とくに楽器の演

奏のもたらす恩恵は年齢や楽器のスキ

ルのレベルには関係なくあるらしいで

すよ。そういう点では、楽器を始める

のに遅過ぎる、ということはないよう

です。

ご参考までに。

て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)

 

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普通の心理なので、それが悪いとかそ

んなことではないのですが。ただ、失

敗を恐れ過ぎると、いろいろよくない

ことが起きてきます。

失敗するのがいやで、そもそも行動に

移せない、とかね。

例えばジャムセッションに参加しよう

と思ったとして、失敗するのが恥ずか

しいから、もう少し上手くなってから、

とか。失敗しないようにもうちょっと

練習してから、とか。そんな風に考え

が行きがちですが。

しかしですね、ジャムセッションとか

やってるとですね、

……というのがわかるんです。

なので、失敗する前提でいろいろ考え

ないと、なにも進まない、ということ

になると思うんですが。

で、さて、

あるネットの記事を読んだんですが。

どんな記事かというと、あるライター

さん（アメリカの人ですけど）の話な

んですが。色んなものに応募するんで

すね。興味のあるものは何でも。そう

すると、まあ受かるか落ちる（断られ

る）かどちらかなわけですが……

で、彼女の立てた目標が、１年間に、

ということだったんだそうです。発想

の転換というか、なんというか。

それで、やってみたら、なんと結構断

う目標の達成が困難になってしまった、

というオチ（？）なんですね。

ご興味を持たれた方は、こちらの記事

をお読みくださいませ▼▼▼

て、ことで。

それでは、また。(￣▽￣)