あなたは詐欺師ですか？って
聞かれてはいと答える人は少な
いとは思いますが……
聞かれてはいと答える人は少な
いとは思いますが……
あなたは、自分がなにか成し遂げたと
きに「詐欺師」のような気分になるこ
とはありませんか？ それは自分の実
力じゃない、とか。運が良かっただけ
だ、とか。
そういう気持ちになりやすい状態を、
「インポスター（詐欺師の意味）症候
群」というのだそうです。
この「詐欺師症候群」以前は女性に多
いと言われていたそうです。男性は、
成功について「自分の実力が認められ
た」と考える傾向があるのにたいして、
女性は「周りの人のおかげ」と考えや
すい、ということのようですが。でも
最近では、女性、男性を問わずに起こ
るものとされているようです。
面白いことに、この「詐欺師症候群」
という現象は、アメリカで研究が盛ん
なようです。ポジティブな人が多い国
っていうイメージですけど、結構そう
いう人っているんですね、アメリカに
は。女性の社会進出とか、人種の問題
とかいろいろ絡んでいるんでしょうか。
有名人でも、こういう経験をする人は
少なくないようで、トム・ハンクスと
か、エマ・ワトソンといったスター俳
優もそういう体験を告白しているのだ
そうです。
人の話を書きましたけど、音楽をする
人にもこんな気持ちを持つ人が結構い
るのではないかと思えますね。一説に
よれば、全ての人のうちの70%が経験
するともいわれているそうです。
周りから見ると、しっかりとした演奏
に思えても、当人は自分にダメ出しし
たりとか、たまたまです、とか。あと、
異常に失敗を恐れてしまうとか。
そんな気持ちになったりしませんか？
もしそんな気持ちを経験するようなら、
（１）完璧主義に陥らない（２）失敗
をチャンスと捉えてそこから学ぶ（３）
「単に」運がよかった「だけ」といっ
た言葉遣いをしない。そんなことを心
がけると良いそうですが。なかなかそ
う簡単じゃないですよね。
もし、自分のそんな気持ちに気がつい
たら、紙か何かに書き出してみるのも
良いかもしれません。そうやって、ま
ずは客観視できるようになることが大
切ではないかと。
て、ことで。
それでは、また。(￣▽￣)
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