温暖化とかいわれますけど、そ
れでも冬は寒い日が多いわけで。
そうすると、やはり人間あまり活動的
な気分にはなりにくいですよね。
若い人は違うかもしれないし、ウィン
ター・スポーツ大好き派の人もいるの
で、人それぞれなんでしょうけど。私
の知りあいにも毎週のようにスキー／
スノボに行くっていう人も何人かいま
すね、そういえば。
ともあれ、とはいうものの私みたいに
冬は活動が鈍りやすい人もいるという
のは間違いないと思うんですよ。
冬季うつなんて症状もあるらしいです
からね。いわゆるうつ症状と似てるけ
ど違い（食欲が増す、いくらでも寝ら
れる、など）もあって、春になると改
善するというから、やはり冬のものな
んでしょう。
外に出て日に当たるとセロトニンが出
て改善するらしいんですけどね。その
外に出るというのがおっくうなんだよ
寒いから……なんていう循環になるわ
けでね。
私なんかも PC の前でこんなこと書い
たりとか、セッション用の譜面とか作
ってるうちに一日が終わってるなんて
こともときどきあります。
なるべく時間で区切って外に出るのを
ルーチン化するというのがいいのかも
しれませんが、外に出ても寒いもんで
すぐに喫茶店とかカフェとかに入って
本を読んでるうちに外は暗くなってた
りしてね。
こないだの森のくまさんじゃないです
が、いっそみんな冬眠することに決め
ちゃえばいいのにね人間も、とか考え
ちゃいますな。あるいはパ○ュームみ
たいにコールド・スリープとか。
もっとも最近は熊の方が冬眠しなくな
ってるという話もあるそうですが……
（とりとめなくてすみません）
て、ことで。
それでは、また。(￣▽￣)